کدام مسائل در کنترل ما هستند و کدام ها نیستند؟
💡همه ما در #زندگی احساس #تشویش و #اضطراب را تجربه کردهایم…
🔶 روانشناسان اما توصیه میکنند برای پایین آوردن سطح اضطرابمان باید بپذیریم که بعضی از مسائل در زندگی تحت #کنترل ما نیستند و باید تشویش و اضطراب برای آنها را با تمرکز بر آنچه در کنترل ما هست جایگزین کنیم….
🔷 اما کدام مسائل در کنترل ما هستند و کدام ها نیستند؟
🔸تصویر زیر راهنمای خوبی برای تفکیک آنهاست….
#همیارنیرو
#همیار
#منابع_انسانی
#توسعه_فردی
#خودآگاهی
#رهبری
#رفتار_سازمانی
#همیار
#فردای_اقتصاد
#مدیریت_استرس
#روانشناسی
#رشد